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Bewegung, Entspannung und neue Erfahrungen im erstem Berg-Kurwald Deutschlands

Erlebnis Berg-Waldbaden in Bad Reichenhall

Hohe Luftreinheit, die wohltuenden Klänge der Natur sowie die hohe Biodiversität im Wald lassen Menschen zur Ruhe kommen, Blutdruck und Puls werden automatisch abgesenkt.

Durchatmen mit Wald

Die reduzierten Schadstoffe sowie der hohe Feuchtigkeitsgehalt in der Luft entlasten die Atemwege. Natürliche Lichtverhältnisse, die Ästhetik der Flora sowie die Harze und ätherischen Öle in der Waldluft wirken sich positiv auf Stimmung, Psyche und Immunsystem aus. In der Konsequenz bedeutet das eine nachweisliche Linderung von Schlafstörungen, Depressionen, chronischen Schmerzen, Atemwegserkrankungen und Stresssymptomen.

Wohlfühlen mit Wald 

Bergwaldbaden aktiviert die Sinne. Neben gezielten Übungen nimmt jeder Teilnehmer auch wichtige Erfahrungen vom Bergwaldbaden mit nach Hause.

Teilnahmebedingungen

Die sechs bis acht Teilnehmer sollten mindestens 16 Jahre alt sein, fit, gut zu Fuß und mit passendem Schuhwerk sowie Regenschutz ausgestattet sein. Bergwaldbaden findet bei jedem Wetter statt. Ein Shuttle bringt die Gäste auf Wunsch von der Tourist-Info zum Bergkurwald oberhalb des Listsees.
Weitere Informationen: www.bad-reichenhall.de/gesunde-region/bergwaldbaden

Anmeldung jeweils bis Dienstag, 12:00 Uhr: Tourist-Info Bad Reichenhall (08651/71511-0)

Mit Gästekarte 20,00€, ohne 25,00€.

Shuttle zum Bergkurwald